Clases de Vinyasa y Hatha Yoga
Elige tu clase de yoga
Elige la modalidad que prefieras para tus clases de yoga: clases privadas o grupales. A domicilio, presenciales en Barcelona y Sant Feliu de Llobregat, o online.
Clases grupales en Barcelona y Sant Feliu de Llobregat
Sumérgete en la energía colectiva del yoga con nuestras clases grupales, disponibles tanto en formato presencial como online.
Estas clases son para ti si:
🌱 Tus objetivos son genéricos y deseas aprender y progresar globalmente en tu práctica.
🌱 Quieres compartir la experiencia del yoga con otros y seguir una línea pedagógica compartida.
🌱 Disfrutas del ambiente enriquecedor y la motivación que proporciona practicar en grupo.
🌱 Valoras recibir una atención y adaptación de la clase de calidad, aprovechando el tamaño reducido de los grupos.
Si te interesa, puedes empezar con una clase de prueba gratuita. Contacta conmigo y te informo sobre horarios disponibles, ubicaciones y precios.
Curso yoga desde cero
Este curso es perfecto para principiantes. Consiste en 6 clases progresivas que te guiarán paso a paso en el mundo del yoga. Aprenderás los fundamentos del yoga y te familiarizarás con posturas básicas y técnicas de respiración y meditación.
Este curso es perfecto para ti si:
🌱 Estás empezando desde cero y deseas construir una base sólida en tu práctica de yoga.
🌱 Quieres sentirte cómodo con las posturas más comunes y comprender su correcta ejecución.
🌱 Deseas aprender a controlar tu respiración y a conectar cuerpo y mente.
Al finalizar este curso, te sentirás más seguro y familiarizado con el yoga, listo para continuar tu viaje hacia un mayor bienestar y equilibrio en tu vida diaria.
Este curso se imparte online.
Clases privadas en Barcelona (y alrededores)
Clases de yoga adaptadas a ti 100% ya sea a domicilio o online.
Analizamos tus necesidades y metas para diseñar tu programa personalizado.
Estas clases son para ti si:
🌱 Buscas atención personalizada y un enfoque exclusivo para ti.
🌱 Tienes objetivos específicos o deseas explorar nuevas facetas en tu práctica de yoga.
🌱 Necesitas adaptar tu práctica a tu condición física actual.
🌱 Tu disponibilidad de horarios y desplazamiento es limitada.
🌱 Valoras la comodidad de practicar en tu casa (o cualquier lugar) y la accesibilidad de las clases.
Si te interesa, contacta conmigo y te informo sobre horarios disponibles y precios.
Testimonios
¿Clases presenciales o online?
Para gustos, colores. Puede que prefieras sumergirte en la atmósfera vibrante de una clase presencial o quizá prefieras disfrutar de la comodidad y flexibilidad de las sesiones online. En ambos formatos vas a poder disfrutar de una experiencia enriquecedora y transformadora en tu viaje de yoga.
Para que te hagas una mejor idea sobre qué tipo de clase va más contigo, puedes hacer este test:
Las clases presenciales son para ti si...
🌱 Disfrutas de la compañía y la interacción social in situ.
🌱 En casa, te distraes fácilmente y prefieres un entorno sin distracciones para una práctica plena.
🌱 Dispones de tiempo y/o vives en las cercanías del lugar de la clase.
🌱 Te gusta recibir ajustes manuales de la profesora.
🌱 Valoras una atención y feedback instantáneos y directos.
Las clases online son para ti si...
🌱 Valoras la comodidad de poder practicar en casa o cualquier lugar.
🌱 Te sientes más cómodo practicando yoga en un entorno privado.
🌱 Cuentas con un espacio tranquilo para practicar donde puedes concentrarte sin distracciones.
🌱 Tienes unos horarios justos y disponibilidad limitada.
🌱 Prefieres recibir ajustes verbales y una interacción más limitada.
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